Отдых в Ессентуках

[2011]

Вы, сами подумайте, как я мог ХОТЕТЬ в Родник, если я там никогда не был.
Ладно, все проехали.
А вот в теннис, это уже интереснее, я как раз планирую поездку на конец октября.
С большим удовольствием поиграю, даже ведь можно и у Вас в Металлурге, и если я выберу Россию, у меня.
Так, что буду рад!

[Muha]

Вот и отличненько! А то давно я не брала в руки шашек, то есть ракеток!!!

[Елена24]

отдых пролетел как дивный сон,кажется это было так давно.
на форум захожу очень редко,тяжело заболела мама.
если будут вопросы-пишите,постараюсь по возможности ответить.
о Кавказе мечтаю..

[Muha]

Елена24,
Если не очень трудно, расскажите, пожалуйста, про ессентукскую механотерапию. Вы ведь её в этом году посещали. Как часто ходили, чем занимались, сколько стоит, сколько по времени можно заниматься, когда лучше ходить (то есть когда поменьше там народу)?
Очень мне интересно, так как тоже планирую попосещать. Правда мне наверное далековато из Металлурга туда ходить будет. Хотя Вам из Павлова тоже было не особо близко.

[Елена24]

Muha,
кажется было так давно((
Находится в нижнем парке.Мы шли на механотерапию утречком,самое лучшее в 9 утра идти,но не забывать,что после еды должно пройти как минимум 40минут . Занятие длится час,стоимость была 120руб, кто-то ходил бесплатно,если поговорите с врачом и убедите,что механотерапия Вам жизненно необходима и ради этого Вы и ехали на Кавказ )) .Мы с сыном ходили платно. Часа нам хватало. Готовьтесь,что это безумно интересно,но и есть тренажеры ,где действительно очень тяжело. Первое занятие ходит медсестра с вами и показывает куда и как (возле некоторых тренажеров действительно впадаешь в ступор ),всего медсестр дежурит двое,так что всегда можно обратиться с вопросом. Брать с собой надо сменную обувь и спортивную одежду и если пойдете на тренажер , разминающий мышцы рук-обязательно кофта с длинным рукавом либо(я это там увидела) женщины брали чулок капроновый и натягивали на руку его.
После механотерапии мы шли прогулочным шагом,поднимались к Верхним ваннам,сына на ингаляции шел(т.к. ему нельзя было делать маслянные ингаляции,а только щелочные,а у нас в санатории только маслянные были),а я на орошение лица . После такого утра настроение замечательное было,вот только после всех процедур ,после обеда очень хотелось отдохнуть,а не иди на пргулку,как это было в прошлый наш приезд.
Сейчас попробую фотографии по механотерапии еще в альбом покидать.

[Muha]

Елена24,
Спасибо за очень полезную информацию!!! Посмотрела фотки у Вас в альбоме, и поняла, что мне это очень нужно. Все тренажеры как-раз для моей проблемной спинки. И как это я дурочка такая, столько раз отдыхавшая в ЦВС (практически рядом) ни разочку туда не сходила!!! Буду наверстывать в этом году. Надеюсь....

[Muha]

Народ!
Может быть кто-нибудь подскажет в Ессентуках хорошую кафешку, где можно среди дня зайти и выпить свежемолотого и свежесваренного кофе в турке,
а не аппаратно-чайниковый суррогат, которым нас обычно потчуют.
Буду рада такой же информации и по Кисловодску, Пятигорску, Железноводску!!!

[Lali]

Елена24, такие интересные фото))) "качалка" из другого века...

[Елена24]

Muha,
в Ессентуках "Шоколадница" и "КУлеопатра"(если не путаю название второго)

[Елена24]

Lali,
а туда когда первый раз заходишь-в ступоре,как в музее.И сама мысль,что им столько лет