Какие процедуры выбрать в санатории Луч

[МаринаИв]

Форумчане, посоветуйте, кто был в санатории Луч - какие процедуры бесплатные можно выбрать? Бассейн тоже назначают или можно самой ходить? Еду по бесплатной путевке в ноябре. Где лучше просить проживание? Слышала, что там, где был ремонт - лучше. А где он был? И как в такое время года одеваться? Еду из Сибири, плохо представляю климат в Кисловодске. А питание назначают по диете или выбираешь? Поделитесь, пожалуйста, опытом, кто отдыхал не очень давно в Луче.

[Наталья Ю]

Луч достаточно хороший санаторий, но нужно знать правила организации отдыха. Во первых лучше всего грамотно составить расписание своих процедур. В основном назначают всем примерно одно и тоже, если у Вас не специфичные заболевания. Это массаж, ванны, гидропроцедцры (массаж, шарко и т.д.) тепло и электролечение, мануальщик, ингаляции. Бассейн можно ходить свободно. Номера в основном хорошие, но есть и немного потрепанный фонд. Еда вкусная, санаторная. В ноябре отдыхала - это холодная осень. Лучше иметь теплые ботинки и не продуваемую куртку и спортивные штаны для прогулок.