[Катюша]

Питание
Если вы молодой человек помешанный на белковой пище- вам точно не сюда. Скажу честно, что первые дни хочется что-то перекусить, даже ходила на рынок, что-то подкупала, но сначала некогда это всё было поглощать, а потом и не хотелось, так и пролежали в холодильнике до отъезда. Постепенно втягиваешься в диету, может плюс ещё вода, но санаторской пищи вполне хватает. На ночь ещё в стаканчиках или кефир или ряженка или йогурт. Желудок прямо радуется такому, лёгкость наступает. Мы ведь для того и приезжаем в санатории, что бы попить водички, посидеть на диете. Никаких кафэшек в мою программу не вошло- не было надобности. Но справедливости ради скажу, что не всегда пища соответствовала диете, но если выбирать правильно из меню, а у меня уже какой-никакой опыт есть, всё отлично.