Цитата:
|
Сообщение от Ольга_1109
А то я в Таиланде имела неосторожность сделать массаж, весь оставшийся отпуск и еще месяц болела спина .
|
Вы хоть обследуйтесь перед поездкой. Если есть межпозвонковые грыжи, массаж может только навредить и усилятся боли. Можно делать магнитотерапию, ходить в бассейн, на ЛФК, родоновые ванны.
Я бы выбрала Пятигорск. Вода вам там тоже подойдет