[Muha]

Значит так купаться можно:
Ессентуки - озеро называется Ново-ессентукское - почему озеро, не могу взять втолк уже много лет: обычный пруд, очень грязный, особенно грязный после дня города - там почему-то эпицентр празднования всегда! Короче, не рекомендую! Можно съездить или сходить (кому как больше нравится) на реку Подкумок, но опять же - на любителя (вода холодная - горная река всё-таки, но экстремалы всегда есть, лично наблюдала!); Обычно те, кто отдыхает в Ессентуках (да и в Пятигорске тоже) ездят на электричке на Ново-пятигорское озеро (тоже пруд), но чистый, ухоженный пляж, масса кафешек и другого сервиса). От Ессентуков это буквально 10 минут на лепестричке в сторону Пятигорска, ну и там ещё 10 минут пройти пешком. Удовольствия масса! Мы обычно идём на обед уже собравшись, пораньше, успеваем на лепестричку, и к ужину успеваем, уже выкупавшись и подзагарев!!!!
Тем, кто отдыхает в Кисловодске в плане природного водоема - только речка в парке, около мостика "Дамский каприз" летом обычно целый пляж дикий организуется. Но опять же на любителя, по большей части там плещутся дети, хотя я бы их родителей отпорола бы - вода холодючая, страсть!