Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

[b]Иринчик Можно делать орошение десён минералкой(очень полезная для укрепления дёсен процедура),орошение лица и головы(шикарно для волос и лица),сифонное промывание кишечника(несколько килограмм долой и лёгкость необыкновенная),ЛФК ,бассейн.,да ещё ингаляции минералкой(тоже очень полезная процедура при тонзиллитах-гайморитах и их профилактике).Вон сколько всего-только успевай делать!

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Lise 1509,
Спасибо за советы, действительно, выбор-то большой. У меня уже чемоданное настроение. Сегодня перебирала вещи, думала что взять, в апреле наверное еще прохладно. Все-таки отпуск-приятная штука, тем более когда его не было полтора года, так прям уже душой на КМВ!!! И все мои мысли уже далеко не о работе :)

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Иринчик,
А ещё бы я Вам посоветовала хотя бы 1 раз в день (ведь Вам далековато из Центросоюза) ходить в парковый источник. Там есть специальный зал с буровой водой (правда она там платная, но очень-очень действенная) и специальные отделения с раковинами для полоскания горла минеральной водой. Я когда писала отзыв про санаторий Металлург, выкладывала фотки (не поленитесь, посмотрите в соответствующей теме, где-то приблизительно 40-вые страницы темы про отдых в Металлурге). Вам с Вашими узелками будет очень-очень полезно это полоскание.
Я лично не сторонник делать это всё при посторонних, поэтому всегда ходила на парковый источник с небольшой бутылочкой 0,5 литра, покупала там буровую воду (цена очень недорогая, помоему 1 литр стоит - 7 рублей; а 0,5 литра соответственно дешевле). Приносила эту воду в номер, клала в раковину бутылочку под струю теплой воды, чтобы нагрелась (а то в ноябре было минус 9 на улице, пока донесешь, остывала). И потом теплой водой полоскала каждый день горло и нос промывала - ну очень эта буровая вода пользительна для горла. Да и для щитовидки - просто замечательно будет. Вдруг поможет рассосать узелки. Такой возможностью принебрегать нельзя!!!

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Невольно соврала про 40-е страницы.:(
Сейчас перечитала тему про Металлург. Так вот фотографии, на которых я запечатлела зал № 1 с буровой водой, размещены на странице № 27 в теме про качество услуг в санатории Металлург!:)

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Muha,
Спасибо :) Прочитала ваш отзыв, так все интерсено, подробно и занимательно, супер! Номер мне у вас пригялнулся-такой стильный, современный. Если бы финансовая возможность позволяла, я бы по ехала в Металлург или Шахтер. А про буровую воду- впервые слышу, постараюсь не полениться и дойти до парка, нужно попробовать что это за чудо такое.

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Иринчик
Ещё можно посетить павильон механотератии.

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Gina,
Да, хорошая мысль. Жаль санаторий далеко от парка. Ну...буду тренировать мышцы ног.

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Иринчик! Вы прекрасно отдохнёте и в Центросоюза! Я вообще в самом скромном, практически нищем, санатории оздоровилась чудесно! Больше года чувствовала, как же я хорошо отдохнула!
Главное настроение, и глубокая уверенность в том, что всё будет хорошо.
Желаю Вам ни из-за чего не огорчаться и думать про себя - никакая мелочь не испортит мне отдых!

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Katia,
Да, вы правы, настрой имеет колоссальное значение. Еще немного побаиваюсь лететь через Москву, в этом году прямые рейсы из Тюмени поздно начинаются :( Но радует одно- свежий воздух, вкусная водичка и покой...никаких компьютеров, душного офиса и прочих "благ цивилизации".

Re: Ессентуки: Нива или Центросоюз
 

Я вернулась из Центросоюза. Это было супер!!!