Цитата:
Сообщение от ******
Спасибо за ответы! Причина обычная: возраст + малоподвижный образ жизни + основное питание в вечернее время. Но человек сам хочет заняться собой, сила воли есть, т.к. постоянно следила за весом, но сейчас... К тому же ей хотелось бы отдохнуть именно на КМВ, поэтому я и обратилась к знатокам.
Если владеете информацией, то назовите, пожалуйста, конкретные санатории с сильной лечебной базой. Может, кто-то слышал от друзей и знакомых или сам избавлялся от лишнего веса? Любая информация интересна!
|
Мои советы чреваты синяками и шишками. Я уже как-то писал, что после того, как бросил курить, и потом, после, почти полу-годового пребывания на больничной койке, набрал много лишних кило... Бороться надо самому с собой - жестоко, не жалея себя и никому не жалуясь. Цель оправдана и благородна. Самое главное, изнуряя себя, не повредите иное...