Отдыхал с семьей в "Дельфтне", по 10 шкале тройка не больше. Хотя возможно стоимоть оправдывает такие условия, на 12 дней порядка 8-9 тыс.
(хотя если прикунуть в турции примерно столько бы и вышло на двоих с учетом проезда из уфы 1500$ )

Питание очень слабенькое толпа народу, практикуется система безотходного производства то что вы не съели на обед в виде второго блюда будете есть на ужин как составляющее первого (солянка из сосисок). Вобщем трех разовое питание лучше вообще не заказывать. Как оказалось на третий день есть возможность питаться не во Фрегате, а в Коралле, где на выбор предоставляют три варианта питания с доплатой в 20 руб. в день, можно выбрать "шведский стол" (двухразовое питание с гибкой системой по времени). Завтрак с 9-11 обед с 14-16. Вобщем это оказалось намного привлекательней.

Экскурсии. Опять таки о Дельфине, организованных, в смыле оборудованных кондиционерами автобусов вы не найдете. Зато есть возможность съездить на экскурсию на такси месных хачекянов. Стоимость такой поездки например в Гагра-Пицунду 3000 тыс. р. растояние до место прибытия 150 км. ну не смешно.

Предложения по лечению просто ни какие, что у них есть кроме массажа за 200-300 рублей так я и не понял.
Помимо, этих прелестей до 2 часов ночи орут певцы в кафешках наставленных друг на друга. Ор конкретный, на 14 этаже с закрытыми дверями можно разобрать 5-6 исполнителей с восточным акцентом. В одном (русалочка) из 10, посещенных кафе нашлась пара не плохо поющих.

Вобщем, отдых в адлере, на мой взгляд только для студендов. С детьми, да и если хочешь отдохнуть от шума города, так делать не чего.

Желаю хорошего отдыха. Александр. Уфа.