Re: Отзыв, Ессентуки, санаторий Россия
Людмила_1963,всегда беру один и тот же набор процедур для спины(тоже мелкие грыжи): минеральная ванна, грязь(на всю спину), физпроцедуры(2 шштуки) чередующиеся через день, как правило амплипульс и магнит(а так, что врач посоветует), массаж беру редко(дома хороший остеопат), заменяю массаж ПДМ, обязательно ЛФК и (или) бассейн.
Если есть в санатории(что бывает редко): детензор, карбокситерапия.
|