Rimma02,
гуляние по городу особо зимой не вдохновляет как то... тем более я писала уже о траблах с транспортом - такси даже не пропускают. а это все таки далековато от самого города чтобы идти пешком.тем более обратно идти пешком в гору по гололеду идти не очень
а из санатория транспорт ходит в 15, 16, 17 И 18.00. А сейчас в пять вечера уже темнеет. тем более моя спутница ограничена в передвижениях, поэтому мы прогулки и экскурсии не планируем. потом отгуляем, когда на ноги твердо станет
Marinette,
для меня отдых заключается в смене занятий- не могу просто так лежать на кровати
))
klima,
утреннее ЛФК в бассейне - это типа аквааэробика и утренняя гимнастика заодно
ЛФК в полдень - это индивидуальное ЛФК для моей спутницы. там требуется мое присутствие и поддержка. поэтому прохожу с ней ЛФК повторно
а ЛФК после обеда - это уже занятия в зале
pola,
спасибо
вашего фотоаппарата тут не хватает.
несколько раз в день любуюсь сменяющейся картиной с моего окна вниз- на город, на главный кавказский хребет, на Эльбрус....
то ясно, то снежок, то туман, то мороз...