Мне кажется,что самая лучшая психотерапия-это слушать самого себя.Как правило ,ты сам понимаешь,что наиважнее для собственного релакса и отдохновения.Не пошла бы никогда в санатории к психотерапевту.Для меня психотерапия начинается на платформе Бештау,как только выхожу из поезда.Вижу Бештау,горы ,синее небо и вот оно счастье.Мне уже хорошо и ничего болеее не надо.Всё остальное -процедуры,прогулки,водичка-это ещё большее счастье.Вот и вся психотерапия.
|