[alex1710]

Вот это правильно Я тоже хожу 2-3 раза в неделю в зал. Сегодня, например, был. Обычно бегу где-то 5 км. А потом еще на тренажерах. Но все равно ограничиваю себя в сладком. Тяжело, но... Так мне комфортнее.