[Бродяга]

Остеохондроз диагностирован у многих, но это не самое страшное. Эффективное лечение это не помазать грязью и пройдёт, это система. Грязи и сероводород /радон не дают моментального результата, часто вызывают обострение и улучшение бывает наступает через несколько месяцев. При хондрозе положительный эффект даёт ЛФК + бассейн, магнитотерапия местно + массаж. Если нет противопоказаний то грязи и сероводород. Но я лично обхожусь без них, к сожалению имеются противопоказания. Эффект дает и дозированное вытяжение, но должны быть уверены что нет противопоказаний, для этого делают МРТ и рентген. Лично я в санатории еще беру душ Шарко. Если есть можно походить к мануалисту, но только если уверены в нем. Как правило за две недели такого системного лечения дают положительный результат. Но ЛФК должны заниматься регулярно и после санатория.