Психотерапия в санаториях обычно представлена групповыми сеансами, когда все лежат на кушетках или сидят в креслах и расслабляются под приятную музыку, пение птичек, звуков водопада. Психотерапевт в это время зачитывает соответствующий текст про то, как вам хорошо и про то, какие части тела у вас потихоньку раслабляются и наполняются теплом и далее в том же духе. Это может быть и магнитофонная запись. Многие люди действительно расслабляются и даже засыпают, так что периодически звучит храп. Та же процедура может практиковаться одновременно с ароматерапией. Тогда помещение где вы расслабляетесь наполняют аромомаслами. Не всем такая процедура нравится. Многие не могут расслабиться по причине постороннего храпа. В одном из санаториев (правда это было не на КМВ, а в Сочи) я единожды встретила другой вариант психотерапии. Предполагалось что мы группой будем обсуждать какие то общие интересные проблемы, которые волнуют всех и находить возможные пути их решения. Но когда я пришла на первое занятие, почему то начали обсуждать только мою проблему. Мне не понравилось, что меня пытались вынудить при посторонних людях рассказывать какие то сугубо личные вещи. После этого раза я уже не стала ходить на такие беседы.
|