Ессентукские грязи
 

В июне посетила санаторий " Целебный ключ." Путевка оздоровительная, так как решила купить первый раз в жизни грязь в Ессентукской лечебнице и еще чего-нибудь от спондилоартроза, остеохондроза поясничного отдела .

Поэтому сам отзыв о санатории не пишу, многие были. Отзыв больше о грязелечебнице. Раньше обычно в санаториях делала аппликации...которые вообще ни о чем.
Ехала чисто с надеждой на грязелечение.

Итак купила 8 процедур, 500 руб. Брюки по-моему называются.
Пыталась как то договориться там подешевле ..не получилось.
Ну хоть побывала вволю в грязелечебнице.
Красиво конечно. стояла в июне жара, там было приятно.

Приходить желательно раньше...во-первых народу меньше.
Во-вторых, сотрудницы укладывают на простыни и покрывают одеялами, и если приходишь позже...эти одеяла конечно не айс.
Плохо, что кабинка с душем со шторами и бывает очень продувает..

В июне шел ремонт, что конечно плохо, шум стоял сильный.
Делая эти процедуры, не заметила улучшения, на что сотрудница сказала это сейчас вы бегаете за водой, нагрузка, соли идут, вернетесь домой и будет вам хорошо...:s_112:
И вот прошло 2 месяца, ничего не помогло....
ни лучше ни хуже.
разочарована очень. Наивно возлагала большие надежды.
Причем рисковала, имея относительные противопоказания, но лечиться то надо.
Видимо грязи помогают при других каких нибудь воспалительных заболеваниях.
Пара слов о ЦК. Питание было ужасное....жаловались все, очереди заметила большие на ванны, танцы на улице, мало народа.
Да, еще купила ПДМ в ЦК, 300 руб. Девочка делала так больно, а еще как раз бедро и так болело, появились синячки, плюс вне кассы всеравно 300 руб. как и по тарифу, интереса никакого. В общем я отказалась.
Сами Ессентуки конечно прекрасны как и КМВ. Про это даже говорить не надо.

Остается еще надежда на Пятигорск, то есть радон и вытяжение.
Но...но....радон тоже не сахар....много противопоказаний,побаиваю� �ь и вытяжения после 50....тоже очень и очень...
Может кто с такими заболеваниями и успешным лечением сталкивался, посоветуете.

Re: Ессентукские грязи
 

Остеохондроз диагностирован у многих, но это не самое страшное. Эффективное лечение это не помазать грязью и пройдёт, это система. Грязи и сероводород /радон не дают моментального результата, часто вызывают обострение и улучшение бывает наступает через несколько месяцев. При хондрозе положительный эффект даёт ЛФК + бассейн, магнитотерапия местно + массаж. Если нет противопоказаний то грязи и сероводород. Но я лично обхожусь без них, к сожалению имеются противопоказания. Эффект дает и дозированное вытяжение, но должны быть уверены что нет противопоказаний, для этого делают МРТ и рентген. Лично я в санатории еще беру душ Шарко. Если есть можно походить к мануалисту, но только если уверены в нем. Как правило за две недели такого системного лечения дают положительный результат. Но ЛФК должны заниматься регулярно и после санатория.

Re: Ессентукские грязи
 

Бродяга
Спасибо!
Все правильно, согласна с вами на 100%. Только лень и лень ЛФК делать, хотя понимаешь, что без нее никак.
Вытяжение боюсь и прочла что после надо и корсет носить и спать на твердом.Заморочки. Попробую Шарко, давно не делала.

Re: Ессентукские грязи
 

Если нет противопоказаний к вытяжке, то не стоит бояться. После процедуры рекомендуется пару часов в корсете полежать. На счёт лени правы. Мысленно мы готовы ко всему, но регулярно делать зарядку никак.
Все в наших руках.